2024 Forfatter: Beatrice Philips | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-18 12:07
Søvnkvaliteten afhænger meget af komforten i dit sengetøj. Hvis madrassen er designet til at give en anatomisk korrekt position af kroppen, så understøtter puden, som understøtter hovedet, nakken og er ansvarlig for at slappe af musklerne i skulderbæltet.
Lavhusprodukter med en ortopædisk effekt konkurrerer med succes med høfjer og dunpuder, som gradvist er ved at blive et levn fra fortiden. De kendetegnes ved øget stivhed på grund af brugen af boghvedeskaller, forskellige urter, majs og bambusfibre som fyldstoffer og har helbredende egenskaber. Og hvad boghvedepuder egentlig er gode for helbredet, i hvilke tilfælde anbefales de til brug, og er det rigtigt, hvad de siger om dem - lad os finde ud af det.
Nyttige egenskaber og skade på boghvede skald
Det konsekvent høje udbytte af kernen er ikke et resultat af genetiske modifikationer og brugen af landbrugskemikalier, men fortjenesten udelukkende af Moder Natur, som tildelte hende evnen til at vokse godt, udvikle og endda bekæmpe ukrudt på egen hånd til glæde af landmænd.
Konklusion: kemiens indhold på græsk er nul. Det betyder, at der ikke er den mindste grund til at tvivle på den økologiske renhed og sikkerhed for boghvedeskaller - et produkt af tærskning af boghvedekerner i form af mørkebrune eller sorte flager.
Specialiserede vertebrale neurologer med speciale i behandling af destruktive processer i rygsøjlen mener, at en pude af høj kvalitet skal udføre to vigtige funktioner, der giver støtte:
- Lordosis - den fysiologiske krumning af rygsøjlen, vendt fremad med en bule i ryggen.
- Den rigtige vinkel, der danner linjen af skulderleddene og cervikal rygsøjlen i kroppens sidestillinger.
Boghvede skindpuder opfylder fuldt ud de anførte krav takket være fyldstoffet.
Ifølge læger gavner biopuder vores krop, fordi:
Fremragende støtte til hoved og hals under søvn , jævnt fordele belastningen på muskler og led, gentage hver anatomisk bøjning. Uanset hvilken position du indtager under søvn, virker den ortopædiske effekt straks. At sove på et fast fundament hjælper med at holde din kropsholdning korrekt og smuk.
Har fremragende luft- og dampgennemtrængelighed skaber optimale betingelser for kroppens liv. Sørg for sovepladsens hygiejne på grund af fri luftcirkulation og evnen til at absorbere sekret fra svedkirtler uden at provokere en drivhuseffekt, selv i varmen.
- De er allergivenlige og støvafvisende . Forhindrer dannelse af populationer af husstøvmider, der forårsager allergi og forværrer symptomer på astma og bronkitis.
- Hjælper med at bekæmpe snorken: når hovedet er i den korrekte position, strømmer luft frit ind i luftvejene, og hjernen forsynes fuldt ud med ilt.
- Skaber en permanent mikromassage -effekt , svarende i styrke til punktet: boghvedeskæl med skarpe toppe trækker diskret de bioaktive punkter i nakke og skulderbælte, mens en person sover.
- Pas på dit udseende . Akupressurmassage har en gavnlig effekt på hudens tilstand, hjælper med at glatte turgoren og håret ved at stimulere hårsækkene med tynde hjørner af skallen.
- Reducer smerter forskellig lokalisering og ætiologi.
Boghvede skaldfyld er ganske specifikt, fordi det er hårdt plus det er også støjende. Naturligvis kan et sådant fundament af vane forårsage ubehag for brugeren, men vi taler naturligvis ikke om sundhedsskader.
Afslag på køb af boghvedeskindpuder skyldes oftest:
- Overdreven stivhed . Utilfredshed udtrykkes af dem, der kan lide at sove i laterale positioner og med en nedadrettet stilling. I tilpasningsprocessen til en hård base er det især hårdt for ørerne og kinderne, i hvilket området ofte prikker af prikken med andre ubehagelige fornemmelser.
- Støj . Boghvede modeller larmer mest blandt det eksisterende sortiment af puder. Hårde raslende lyde klages normalt over af dem, der sover, igen hovedsageligt i fosterstilling, når øret presses til basen. Under pres fra hovedet begynder vægten at gnide mod hinanden, hvilket ledsages af et karakteristisk raslen.
- Stor vægt . Vægten af produkter kan være op til 5 kg. Denne indikator påvirkes af selve fyldstoffets kvalitet. Sammenlignet med almindelige puder er boghvedeskindbunde meget tungere, hvilket ikke altid er praktisk for ældre eller børn.
- Den specifikke intense lugt af æterisk olie fra boghvede . Da alles modtagelighed for lugt er forskellig, og der er dem, der lider af hyperosmi (øget følsomhed over for aromaer), bliver øget olieudvinding for nogle et reelt problem.
Når en positiv terapeutisk effekt opnås, hvilket sker ret hurtigt, begynder de usædvanlige træk ved puderne at blive opfattet på en helt anden måde. Hvis de nævnte ulemper er kritiske for dig, så få bløde, lette modeller fra holofiber, syntetisk vinterisator, latex, kamel / fåreuld.
8 billeder
Visninger
Sortimentet af boghvedeskindspuder er ret omfattende og kan tilfredsstille forskellige behov hos brugerne. Produkterne adskiller sig ikke kun i form og størrelse, men også i formålet: fra almindeligt soveudstyr til rejsetilbud - ruller til livmoderhalsen og lænden.
Klassiske modeller . Den bedste ortopædiske effekt kan prale af traditionelle rektangulære modeller, der måler 40x60 cm, som perfekt tilpasser sig kroppens anatomiske træk og hjælper med at reducere belastningen på skulderområdet. For ejere af høje skuldre er produkter på 70x50 cm ideelle.
Børns modeller . Når voksne er overbevist om deres egen oplevelse af mirakelpudernes helbredende egenskaber, er det næste trin at erhverve dem til barnet. Produkter anbefales til børn fra 2 år. Modeller med justerbar fyldmængde er især bekvemme i denne henseende. Højden på puden kan let justeres ved at ændre fyldvolumen.
Produktet tilpasses individuelle behov ved blot at hælde / tilføje boghvedeskaller. På grund af tilstedeværelsen af en praktisk lynlås tager denne procedure et minimum af tid.
Jo lavere barnets alder, jo lavere bør puden være, og derfor er fyldstofets fyldmængde mindre, når det vokser op, og mængden stiger gradvist og ændrer højden. En usædvanlig hård pude kan være en grund til babyens luner. I dette tilfælde er de begrænset til kortsigtede anvendelser af den terapeutiske base fra sag til sag: i søvn i en time i dagtimerne eller under sygdom.
Medicinske indikationer for brug:
- hyppig forkølelse
- akut / kronisk bronkitis;
- hyperaktivitet og hyperexcitabilitet syndromer.
For at forstærke den terapeutiske effekt praktiserer mange fremstillingsvirksomheder at tilføje forskellige medicinske urter med en beroligende virkning til fyldstoffet - mynte, humle, oregano, lavendel, citrongræs og cedertræspåner. Når du planlægger at købe en medicinsk pude til et barn, skal du ikke glemme at sørge for, at der ikke er allergi over for de anførte lægeplanter.
Ortopædiske sæder . Folk, der fører en overvejende stillesiddende, stillesiddende livsstil, bør få en kompakt anatomisk pude. Sammen med de sædvanlige egenskaber ved boghvedeskindsprodukter er sæderne udstyret med specielle magneter indeni. De fungerer som stabilisatorer for kroppens elektromagnetiske potentiale og forbedrer transporten af ilt med blodet til alle vitale organer og systemer.
Sæde modeller alsidig i forhold til brug: hjem, kontor, bil, campingtur, lange flyvninger eller flerdagsture på langdistancetog-den ortopædiske base vil være praktisk overalt. Det er svært at overvurdere fordelene ved den toniske og konditionerende effekt af "boghvede" puder, og kroppen vil takke den kloge ejer med fremragende sundhed for en let massage af biologisk aktive zoner.
Aktivering af blodgennemstrømning og opretholdelse af normal blodcirkulation er den bedste forebyggelse af sygdomme i kønsorganerne hos mænd og kvindelige gynækologiske sygdomme. En af de almindelige disponerende faktorer for udviklingen af disse lidelser er stillesiddende arbejde og lav fysisk aktivitet.
Livstid
Desværre kan boghvedeskindpuder ikke prale af holdbarhed. Skallens hærdning er et uundgåeligt fænomen over tid, hvilket resulterer i, at pudernes volumen falder.
Ifølge mange producenters forsikringer modstår biologiske puder angiveligt aktiv brug i 5-10 år uden problemer. Dette er intet mere end en marketing -gimmick. I virkeligheden er deres maksimale levetid begrænset til kun 2 år, og så forudsat at produktet er af høj kvalitet og er korrekt passet.
Boghveds værdifulde kvaliteter var velkendte for vores forfædre, der brugte velsmagende korn, ikke kun til mad, men også fyldte det med skindpuder, hvilket ikke kun var godt for helbredet, men også praktisk i hverdagen. Sådant sengetøj krævede ikke rengøring og vask: da det var tid til at høste en ny boghvedeafgrøde, blev sengetøjets indhold simpelthen bortskaffet og erstattet med frisk skal. Moderne teknologier til behandling af kerner er naturligvis forskellige og er blevet mere perfekte, men ikke så meget, at naturlige råvarer kan vare så længe reklamer lover. Tro det eller ej - det er op til dig.
Indikationer for brug
Boghvede skindpuder kan sikkert betragtes som et effektivt profylaktisk middel mod en lang række sygdomme:
- muskuloskeletale system: skoliose, osteochondrose;
- migræne;
- obstruktiv søvnapnø (snorken) syndrom;
- forhøjet blodtryk;
- søvnløshedssyndrom;
- overdreven svedtendens
- impotens og prostatitis;
- dysbiose i skeden og forværring af kroniske gynækologiske patologier;
- hæmorider;
- allergiske reaktioner fremkaldt af uld, fjer, hus- / papirstøv og dets indbyggere - støvmider.
På grund af de gavnlige egenskaber ved kerneskallen har puden en kompleks helende effekt på forskellige kropssystemer. Derudover bekæmper biopuder effektivt dannelsen af tryksår hos sengeliggende patienter, hvilket stabiliserer lokal blodcirkulation.
Vi har allerede talt om børns modeller, men om brugen af ortopædiske baser til babyer har forældre diametralt modsatte meninger.
De, der går ind for anatomiske puder til de små, argumenterer for deres mening med muligheden for:
- forebyggelse af torticollis, et almindeligt ortopædisk problem hos nyfødte;
- korrektion af deformiteter i kraniet;
- reducere smerter ved forskellige lokaliseringer, fremkaldt af fødselstraumer;
- reduktion af hypertonitet i musklerne i ryg og nakke - falsk torticollis;
- sikre den korrekte position af rygmarven;
- stabil fiksering af hovedet, hvilket fremmer afslappende søvn.
Dem, der er "imod", giver følgende grunde:
- når barnet spytter op, på grund af det faste hoved, er der risiko for, at mælk kommer ind i luftvejene;
- øget stress på den utilstrækkeligt forstærkede halsregion, betragtet som usund.
Der er forældre, der slet ikke ser pointen i at bruge babypuder. Hvem der har ret, og hvem der ikke har det, kan du først finde ud af efter samråd med en børnelæge, kirurg og neurolog. Hver sag betragtes individuelt, så der er ingen universelle anbefalinger her og kan ikke være det.
Producenter
Ortopædiske effektpuder er en del af produktlinjerne hos virksomheder, der specialiserer sig i produktion af miljøvenlige produkter, kosmetik og husholdningsartikler. Blandt udenlandske producenter er den største efterspørgsel efter produkter fremstillet i Asien, Canada og USA.
De tre ledere i vurderingen af indenlandske producenter omfatter:
- Faberlic - Biopuder i serien "Healthy Sleep" med unikke sammensætninger af æteriske olier fra boghvede foretrækkes af de fleste købere.
- Ecotex - en af de største russiske virksomheder, der beskæftiger sig med fremstilling og salg af hjemmetekstiler af høj kvalitet.
- Elin - en producent af tekstiler af sit eget mærke og en officiel forhandler af Dargez -fabrikken.
Ganske gode anmeldelser om de anatomiske puder OPTOPITER i Classic and Boss -serien (Rusland), varemærket Rodnik Zdorovya (Rusland) og Dream Factory (Ukraine).
Hvordan vælger man?
De vigtigste udvælgelseskriterier i dette tilfælde er det materiale, hvorfra låget er syet, og kvaliteten af fyldstoffet. Ikke alt strøelse fyldt med boghvedeskind er af høj kvalitet. Når du vælger en pude, tøv ikke med at tage den i dine hænder, dette er bare tilfældet, når du skal stole på dine følelser. Vi synes, det er unødvendigt at minde om behovet for en grundig visuel inspektion af produktet for eksterne defekter.
Satinbetræk er den bedste løsning. Dette materiale har øget styrke, holdbarhed og fremragende åndbarhed, hvilket garanterer normal luftudveksling selv i varmt vejr. Hvad angår den grove calico, er den i sammenligning med satin meget tyndere, og i betragtning af den konstante kontakt med den spidse skal, vil den heller ikke vare længe.
Naturlig teak er kendetegnet ved lav hygroskopicitet, hvilket reducerer den terapeutiske effekt af boghvedepuder betydeligt. Derudover har teaksengen brug for hyppig tørring. Enhver syntetik er uacceptabel, et betræk af sådanne materialer neutraliserer simpelthen fyldstofets gavnlige egenskaber, hvilket gør puden ubrugelig til medicinske formål.
Puden skal rystes: Hvis pudebetræk sys med god kvalitet, forbliver indholdet på plads. Tilstedeværelsen af lynlåse eller velcro på betrækkene gør det meget lettere at passe sengetøj.
Det er kun muligt at bestemme kvaliteten af boghvedeskaller ved taktil kontakt. Hvis du tror, at det resterende produkt, der opnås ved behandling af kerne, altid er det samme, så er det langt fra tilfældet. Mange bliver vildledt af den tilsyneladende enkelhed ved at lave kernefyldstof. I virkeligheden afhænger meget af, hvor omhyggeligt producenterne rengør råvarerne, fjerner planterester og affald. Det er af denne grund, at du skal kontrollere produktet ved berøring, det er den eneste måde at identificere, om der er fragmenter af snavs og kviste indeni.
Fjedringen af puden under pres og evnen til hurtigt at genvinde form er gode tegn. Det ideelle fyldstof er skaller efter kalibrering og varmebehandling. Kalibreringens kvalitet bestemmer de ortopædiske funktioner, mens skallen som følge af varmebehandling bliver mere holdbar og desinficeret.
Overholdelse af teknologien "fra og til" fremgår af fraværet af fremmed lugt og tilstanden af indholdet i pudebetræk: fyldstoffet indeni skal frit hældes i alle retninger uden dannelse af klumper og ikke forvildes til den ene side. Produkter af dårlig kvalitet er for stive og tunge.
Og endelig har kvalitetsprodukter certifikater for overholdelse af GOST -standarder. Glem ikke at spørge sælgerne om deres tilgængelighed, dette er din juridiske ret som forbruger. Hvad er især vigtigt at gøre i tilfælde af mistænkeligt lave priser på boghvedepuder.
Hvordan skal man passe?
Friktion af boghvedeflager fører til et gradvist tab af fyldstof, hvilket resulterer i, at pudens størrelse falder. Skaller skal periodisk udskiftes med friske. I det store og hele er det lettere at få nyt sengetøj. Efter enkle retningslinjer for vedligeholdelse holder produktet dog længere uden at miste sin form og friskhed.
Plejeregler:
- Våd behandling af fyldstoffet er kontraindiceret.
- Hyppigheden af renseri med en støvsuger i laveffekttilstand gennem dækslet er hver 1,5-2 måned.
- Betrækket vaskes, da det bliver snavset. Naperniken skal være fuldstændig frigjort fra skallen.
- En sigte bruges til at fjerne slidte partikler af fyldstof.
- Ventilér regelmæssigt udendørs sengetøj i et skyggefuldt område på en altan eller på den skyggefulde side af en gårdhave for at undgå udsættelse for UV -stråling.
- Om sommeren, i solskinsvejr, tørres fyldstoffet ved at hælde det ud af dækslet og begrænse påvirkningen af den direkte sol.
Anbefalede:
Enebærsekoster: Hvordan Man Damper Koste Til Et Enebad? Deres Fordele Og Skader. Hvordan Anskaffes Dem Korrekt?
Hvordan høstes enebørster? Hvordan dampes de ordentligt til et bad? Fordelene og skaderne ved enebærer. Hvilke former for dampning er der?
Egkoste (23 Fotos): Fordele Og Skader Ved Koste Til Et Bad, Fra Canadisk Eg Og Andet, Forberedelsestid, Opbevaring Og Tørring
Egekoster er gode til at gå i badehuset. Hvad er fordelene og skaderne ved badekost? Hvordan vælger man canadisk eg og anden eg? Hvor lang tid tager emnet? Hvordan opbevares sådanne koste korrekt?
Kameluldspuder (27 Fotos): Fordele Og Ulemper Ved Fyldstof, Jo Bedre Fåruld, Hvordan Man Plejer
Kameluldspuder er produkter, der har mange fordele. Hvad er fordele og ulemper ved sådan et fyldstof? Hvorfor er det bedre end fåreuld? Hvordan plejer jeg sådanne materialer?
Boghvede Som Grøn Gødning: Hvordan Man Sår? Plantnings- Og Plejeregler, Rengøringsfunktioner. Hvilke Afgrøder Bruges Den Til? Fordele Og Ulemper
Boghvede som siderat har sine fordele og ulemper. Hvad er tiden til at så afgrøden? Hvad er plantnings- og plejereglerne? Hvad er funktionerne ved høstning af boghvede? Hvilke afgrøder bruges den til?
Havre Som Grøn Gødning: Hvordan Man Sår I Efterår Og Forår? Fordele Og Ulemper, Fordele Og Skader. Kan Jeg Plante Før Vinteren?
Hvilken slags havre kan bruges som grøn gødning? Hvordan og hvornår skal sås afgrøder - i efterår og forår? Hvad er fordele og ulemper ved havre? Hvad er dens fordele og skader? Hvornår kan du slå en kornafgrøde?