Gør-det-selv-sauna (55 Billeder): Sauna-projekter I En Lejlighed, Hvordan Man Laver En Struktur Med En Pool, Hvordan Man Bygger Et Infrarødt Dampbad

2024 Forfatter: Beatrice Philips | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-18 12:07

Hvem har ikke drømt om at have deres egen sauna i nærheden? Svaret er selvfølgelig ja, fordi fordelene ved en hjemmesauna er indlysende. Først og fremmest er det hvile og afslapning. Derudover kan du i dampbadet sidde perfekt sammen med en ven, få glæde, og desuden er dampens helbredende virkning uomtvistelig.

Særegenheder

I den moderne periode er det ikke nødvendigt at gå ud af byen eller besøge offentlige steder for en sådan ferie, fordi du kan udstyre et dampbad i nærheden. Det er ikke påkrævet at gøre dette i en separat bygning. Sauna af lille størrelse kan godt passe ind i en stue eller på landet. En sauna placeret hjemme er normalt bygget i form af en kabine lavet af træmaterialer og er færdiggjort på en sådan måde, at det bedre holder varmen og skaber damp. Men hvis det ønskes, kan dampbadet placeres i en separat bygning.

Dobbeltkonfigurationer kan også være forskellige . Men på samme tid er det nødvendigt at bygge strukturer med forskellige konfigurationer efter det samme princip og følge den samme rækkefølge. Og du kan klare sådant arbejde på egen hånd uden at ty til hjælp fra specialister.

Det er nok at vælge et værelse, der er egnet til dampbadet - det skal være lukket og tørt. Det er også nødvendigt, at vand og elektricitet leveres til rummet, ventilation tilskyndes. I dette tilfælde er det muligt at placere en dampkabine i den. Det er stadig at fylde op med en afgørende holdning, værktøjer og materialer, studere teorien og begynde den praktiske implementering af din plan.

Når du bygger en sauna, skal du tage højde for en række funktioner, som et sauna design har . De bestemmer bygningens pålidelighed og tidspunktet for dens service. Og dette er ret vigtigt, så lad os liste dem op. For det første, når arrangementet af bænke er opdelt, bør der være mindst 40 centimeter fra en bænk til en anden. Denne afstand er den mest bekvemme for dem, der vil tage et dampbad. For det andet skal damprummets hjørner udstyres med belysningsarmaturer. Lyset vil falde, så næsten hele området i damprummet vil blive belyst.

For nemheds skyld skal bænke være udstyret med ryg eller lodret beklædning . Dette vil give komfort for alle besøgende og give dig mulighed for at slappe af så meget som muligt. Det er bedre at dække gulvene med fliser af keramik eller andet materiale, det vigtigste er, at det er i stand til at modstå høje temperaturer samt konstant fugt. Kun et sådant gulv kan tjene i lang tid. Men det skal bemærkes, at de steder, som det skal bevæge sig langs, skal være af træ. Træet varmer ikke meget, så det vil være muligt at flytte rundt i dampbadet med den største komfort.

Hvis du beslutter dig for at lave en sådan enhed derhjemme, skal alle standarder være opfyldt. Der skal indhentes passende tilladelse.

Stil og design

Dampbadets stil og design skal naturligvis tænkes ned til mindste detalje. Først skal du overveje rummets indretning. Normalt bruges den klassiske version af et dampbad med tre værelser - et omklædningsrum eller omklædningsrum, et vaske- eller brusebad og selve dampbadet. Traditionelle russiske bade omfatter normalt to værelser, da dampbad og bruser normalt kombineres. Derfor skal dette faktum tages i betragtning, når du vælger et dampbad i russisk stil. Hvis du ønsker det, og hvis du har penge, kan du tilføje et antal valgfrie værelser til saunaen. For eksempel er det muligt at udstyre en skrifttype eller pool, et spillerum - et billardrum eller lignende værelser, du kan også tilføje et køkken, et rekreationsområde, et toilet eller et rygerum.

Samtidig kan saunaens stilløsning også være anderledes. For eksempel den russiske stil, som allerede blev nævnt tidligere. Det kendetegnes ved tilbageholdenhed og præcision i detaljer. Som regel er dette et massivt bord, mange bænke og sofaer, birkekoster, træfade og slever. Et sådant interiør kan gøres moderne ved hjælp af billard eller for eksempel et tv.

Den gamle stil er også populær til udsmykning af et dampbad . Ofte ledsages det af smedede genstande, træredskaber og andre lignende genstande. Også karakteristisk for denne stil er tilstedeværelsen af indviklede udskæringer på træelementer. Derudover kan du hænge eg eller birkekoster på væggen. De kan også repræsenteres af duftende græs. Alt dette kan bruges i praksis og dampes eller gemmes som dekorative elementer.

Hvad skal man bygge ud fra?

Du skal bygge en sauna, hvis du har et bestemt sæt værktøjer og materialer. Det er nødvendigt at have et tømrerværktøj, en trillebør, en skovl, en betonblander, en murske, et bygningsniveau og en beholder, hvor opløsningen vil blive forberedt. I dette tilfælde vil manuel blanding af opløsningen kræve brug af en metalbeholder og en skovl. Alternativt kan du bruge en byggemixer, samt en elektrisk boremaskine. Dette vil kræve meget strøm og en særlig dyse. I processen med at bygge et dampbad skal du desuden bruge en elektrisk stiksav. Takket være ham kan du lave et snit, et snit og lignende. De kan bruges til praktiske formål eller som dekorationsgenstande.

Du skal også bruge lak, imprægnering og maling. Det samme er nødvendigt for dekoration.

Hvis vi taler om materialer, skal du være opmærksom på, at du ikke kan undvære træ, når du bygger en sauna, især hvis du har en brændefyret kedel, der har en termostat. Dette er det mest optimale materiale, der normalt bruges i bade, dampbad og saunaer. De bedste saunaer er lavet af lind, abasha og asp. Sådant træ er også velegnet til at udstyre et dampbad lige i stuen. Det er værd at bemærke, at du ikke kan bruge forskellige træsorter. Men alle kan vælge den race, der passer ham.

Træ kan være velegnet til en sauna

• Skandinavisk fyr . En særlig egenskab er lyserød skygge, som skaber en dekorativ effekt. På samme tid har fyrretræ næsten ingen knuder, men et mønster i form af ringe er tydeligt synligt. Men på samme tid begynder træet at mørkne og ældes hurtigt over tid. Derfor betragter ikke alle fyrretræ som en passende mulighed.
• Alder . Dette træ er præget af høj densitet samt tilstedeværelsen af en lyserødbrun nuance. Træ vil også glæde øjet med et indviklet ringmønster. Men normalt er den ydre overflade i dampbadet trimmet med or.

• Hemlock . Denne træsort er kendetegnet ved en lyserød-brun nuance. Desuden har træet ingen harpiks og knuder. Men der er et mønster - parallelle linjer.
• Skandinavisk gran . Skyggen er lysegul. Samtidig findes der ofte små knuder på træet.
• Lindens . Lindetræ har ingen knuder og ingen harpiks. Og dette er utvivlsomt et plus. Dette materiale kan bruges i enhver varmelegeme, der har en regulator.

• Aspen . Dette træ vil heller ikke være harpiks. Derudover vil aspet ikke rådne. Aspen kendetegnes også ved en lys beige farve.
• Abashi . Dette er afrikansk egetræ, der kendetegnes ved dens densitet, jævn struktur, lavt varmeledningsevne samt lysebrune nuancer og mørke punkter.

Hvordan gør man det selv?

Opførelsen af selve dampbadet bør forud for udarbejdelsen af sit projekt. Du kan lave den på bestilling, tegne den selv eller lede efter en færdiglavet prototype. For ikke at begå designfejl, anbefales det at beslutte, hvor mange personer saunaen vil blive designet til. Det skal huskes, at en person i gennemsnit har brug for cirka 2 kvadratmeter. Derfor skal du i gennemsnit bruge seks kvadratmeter af det samlede areal til beregning for seks gæster.

Baseret på beregningen af det samlede areal bestemmes det, hvilket effektniveau der skal bruges til varmeudstyret for at opnå den ønskede temperatur i dampbadet. Det er også bedre, når man planlægger at angive, hvordan badehylderne skal placeres. Det skal være cirka en meter fra dem til ovnen. Det er også en god idé at tænke sig om og beregne den optimale afstand fra hylde til hylde og til bænken, når man planlægger. Det er lige så vigtigt at bestemme placeringen af rørene, der forsyner vand, ventilationsåbninger og afløb. Når du tilslutter alle disse systemer, skal du være yderst forsigtig.

Det anbefales at inkludere belysning på denne liste samt at tage hensyn til arealet til rum med ekstra funktioner. En infrarød lampe kan tilføjes yderligere. Skitsering af skitser og tegninger skal udføres i overensstemmelse med layoutet.

Uanset saunaens placering skal du først lægge fundamentet - hæld fundamentet eller gulvet . Hvis det skal hælde et betongulv, skal det huskes, at et sådant lag skal tørre til ende, før der kan udføres andet arbejde i rummet. Som regel sker fuldstændig tørring på fire uger. Ydermere lægges tagmateriale på betonoverfladen i flere lag. I dette tilfælde er det før hældning muligt at sørge for tilstedeværelse af ventilationsrør til yderligere ventilationsudstyr.

Dernæst installerer vi stængerne . Anbefalede størrelser er 15 x 15 eller 20 x 20 centimeter. Det er bedre at udelukke kontakten mellem bjælkerne og fundamentet, derfor lægges først skinnen på betonen, derefter bjælken. Det tomme rum mellem træelementerne skal være fyldt med varmeisolerende materiale, for eksempel kan du bruge skum eller jutetætninger. Det er vigtigt at forbinde stængerne sikkert med hinanden. Derfor anbefales det ikke at bruge metalbeslag - de interagerer ikke godt med høj temperatur og fugtighed. Men det er ganske muligt at bruge riller og stifter.

Oven på bjælkerne er det nødvendigt at fastgøre stærke brædder og tagmateriale. Derefter anbefales det ikke at røre ved noget i 0,5 år for at lade træet sidde ned. Dernæst kan du lave dør- og vinduesåbninger og montere dem. Det skal bemærkes, at dyrt træ af høj kvalitet ikke tager tid at skrumpe.

Det er vigtigt ikke at glemme den antiseptiske og brandhæmmende behandling af træ, ellers vil racen ikke være modstandsdygtig over for fugt. Disse er imprægneringsmidler, der kan bruges på materialet eller allerede på færdige vægge, gulve, lofter og hylder.

Efterbehandling af lokalerne skal udføres med træpaneler . - foring af cedertræ eller gran. Valget af dette særlige materiale vil være det mest optimale. I dette tilfælde er det tilrådeligt at vælge et materiale, hvor der ikke vil være harpiks og knuder. I dette tilfælde skal loftet og væggene, selv før dampbadets efterbehandling, isoleres, isoleres fra damp ved hjælp af mineraluld og et andet lag isolering. Så kan du allerede bruge foringen.

Gulvene skal afsluttes med et specielt materiale, som skal vælges efter evnen til at modstå høj temperatur og fugtighed, hvilket er uundværligt i et dampbad. For eksempel er keramiske fliser eller lignende materialer et godt valg. Installation af fliser udføres ved hjælp af et standardskema. Først jævnes bunden, derefter fastgøres fliserne. Til dette er det bedst at bruge et specielt bindemiddel.

Det tilrådes at gøre saunagulvet træ eller med træelementer . Brug af træplanker er en god mulighed. I dette tilfælde bruges logs som fastgørelseselementer. Det er mere optimalt at bruge brædder fem centimeter tykke. For at få væsken til at gå hurtigere væk, kan du efterlade en lille afstand mellem brædderne eller bruge tid på at bygge en separat luge, som lukkes af en perforeret rist. Du kan også bygge udløb til kloakken.

Når gulvet i saunaen er klar, kan du tænke på hovedelementet i dampbadet - komfuret. Det er værd at bemærke, at før du installerer ovnen, skal du begynde at arrangere basen. Fundamenterne varierer i type og størrelse. Du kan vælge den rigtige under hensyntagen til varmeudstyrets individuelle egenskaber. Det bedste valg ville være at købe en lille metalovn. Det er bedst at bruge flodblokke som varmelegeme. Dette valg vil primært skyldes, at brosten er tilgængelig for alle, tåler temmelig høje temperaturer og ikke begynder at revne på samme tid.

At lave en finsk sauna hjemme i landet vil sandsynligvis ikke være meget anderledes end ovenstående ., med undtagelse af at tage hensyn til jordens egenskaber, formål og besøgsfrekvens. Generelt er principperne de samme. Du kan også udstyre det trin for trin direkte i landstedet, for eksempel på badeværelset eller på kældergulvet eller i et fritstående værelse. Sørg for at isolere væggene og organisere et dræningssystem af høj kvalitet i det andet tilfælde.

Nyttige småting

Det er bedre at udstyre saunaen med ventilationshuller. Samtidig skal hvert værelse i dampbadet ventileres. Den enkleste måde at udstyre det på er at skabe et udstødningshul næsten ved selve loftet samt oprette en indløbskanal ved siden af gulvet. Du kan lave ventilation på en anden måde. Husk også at placere møblerne korrekt.

Tilstedeværelsen af lamper i dampbadet vil også være nyttig . Dette kan skabe en særlig, uforlignelig atmosfære i dampbadet. Det er bedre at udstyre dem med specielle rammer for at beskytte dem mod høj luftfugtighed og temperatur. Til samme formål lukkes armaturet med en forseglet kappe.

Det er også nyttigt at være opmærksom på modstandsklasserne, når du køber, hvilket skal angives på emballagen eller i vejledningen.

Du skal være forsigtig og vælge de rigtige lamper. Det tilrådes at opretholde en afstand på 30 centimeter fra loftet til armaturet. Og det er generelt forbudt at installere lamper over varmeenheden.

Lodrette hylder kan også være nyttige . Koster, spande, beholdere, tilbehør og andre redskaber kan placeres på dem. De kan laves ved hjælp af træblokke. Det anbefales heller ikke at bruge metalbeslag her. Ifølge den russiske tradition skal hylderne placeres på væggen overfor komfuret. Hylderne skal også være beklædt med træ, så hullerne bevares, så fugtigheden tørrer hurtigere ud. En fodstøtte eller nakkestøtte vil også være en nyttig lille ting.

Tips og tricks

Selv før du bruger dampbadet, bør du gøre dig bekendt med de regler, der giver dig mulighed for at besøge det uden at skade dit helbred.

Retningslinjerne vil være følgende regler:

• før du begynder at dampe, bør du ikke nægte at bruge et varmt brusebad uden sæbe;
• du kan ikke umiddelbart placeres på den øverste hylde, da dette vil påvirke huden negativt, det skal være forberedt på temperaturændringer;
• dampning, mens du står eller sidder, er usundt; for maksimal tilfredshed er det bedre at gøre det, mens du ligger ned;
• ved det mindste ubehag fra dampbadet er det bedre at forlade straks, konsekvenserne kan være irreversible;

• Det anbefales kategorisk ikke at sidde i saunaen i mere end femten minutter, det er usundt;
• lige efter saunaen er det bedst at tage et brusebad for at vaske sveden af, hvorefter du straks kan bruge poolen;
• efter dampbadet er det nyttigt at bruge tjenester fra en massageterapeut, takket være det kan du forbedre blodcirkulationen;
• det er nyttigt at drikke vand, og jo mere, jo bedre;

• at drikke alkohol i saunaen vil kun føre til negative konsekvenser, så det er bedre at nægte det;
• du bør ikke tage tøj på i de første tyve minutter, da kroppen har brug for tid til at tørre.

Glem heller ikke, at børn under fire år ikke kan sendes til dampbadet. Pas på dit helbred og sundheden hos mennesker tæt på dig.

Vellykkede eksempler og muligheder

Et af de vellykkede eksempler på at placere et dampbad er ved siden af et brusebad i en bylejlighed. Denne mulighed er især praktisk for dem, der ønsker at slappe af i dampbadet på hverdage efter arbejde.

Selvfølgelig er det bedre at bygge en sauna af træ. Desuden er alle hylder og beholdere - spande, tønder osv. Også bedre at vælge imellem naturlige materialer.

Når du bygger et bad med dine egne hænder, kan du vise fremragende designfærdigheder. Sauna kan blive en reel platform for implementering af kunstneriske ideer. Så for eksempel kan du arrangere væggene i en cirkel, som på billedet.

Det er værd at bemærke, at mulighederne er enorme, så det er kun dig, der skal træffe et valg. Tag samtidig hensyn til dine egne ønsker, behov, og glem heller ikke de tilgængelige økonomiske muligheder.

Så at bygge en sauna selv er en indviklet forretning, hvor ekspertrådgivning ikke vil forstyrre. Men efter instruktionerne ovenfor er det ganske muligt at bygge din egen sauna ved siden af dit hjem eller lige i den. Du skal bare være tålmodig, købe kvalitetsmaterialer og komme på arbejde. Resultatet vil helt sikkert glæde dig, da du får et godt sted at slappe af, slappe af og møde dine kære.